もうすぐ薄着の季節だし、昨日食べ過ぎてウエストが・・・ということでこれからはしばらくいつもの散歩に行く前に1時間ほどウォーキングをすることにしました。
先週ためしに玉川上水を歩いてみたら、雨上がりでわりと足元が悪くて大変だったので、やっぱりいつもの公園をグルーーーーーッと大回りして歩きました。やっぱ歩きやすい。
池を回って、井の頭公園駅のウラをとおって、神田川沿いを少し歩いて、もどるとちょっと時間的に短い。今度はジブリ方面も歩いてみようっと。
そのあと普通に犬を連れて散歩しましたが、やっぱり運動にならないのね。ウォーキングと違って顔がほてらないもん。てことは、今まで運動をしていたつもりだったけど、全然そうじゃなかったのね・・・ガーン・・・
