今日から本格的に「カーブス」に通い始めました。会社辞めて太っちゃったら大変だものね。 今、ご近所で班を作って、出席率と効果を競うというドメスティックなイベント中で、ご近所のIさん(ハイパーなおばあちゃん)が同じ班なのでせかされて大変。雨の中テ…

昨日の強行軍でちょっと疲れちゃったので、今日は本でも読んでのんびりと過ごしました。清里で美味しいもの沢山食べちゃったので昨日の夕飯は抑え目にしたせいか、なーんと0.3㎏減った！わーい♪ ムースの毛が伸びてきたな・・・そろそろトリミング行かねば。…

もやーっと湿度が高く、暑くないのに汗が出る。 実は先日鍼の日をすっぽかしてしまった。仕事だったんだけど、すっかり電話するの忘れてて、なんとなくそのまま。痛いのがイヤで挫折しそうだと以前書いたけれど本当にそうで、もうだめかもしれない。それほど…

なんかねー。夕飯を水ですごしたわりには-0.1㎏ってなんやねん。グレています。その上、最近足に鍼打つとき冷や汗？がでる。もう痛いってのが反射でわかってんのかね。実際足先のが一番痛い。体重減ってきたら痛みも半分になるって鍼灸師の先生がおっしゃっ…

0.5㎏戻したぞ。根性じゃ。 してみるに、人は鍼で痩せるのではなく、根性で痩せると結論が出たようじゃ。

日光のドライブと昨日のお客さんで1㎏戻ってしまった・・・(T-T)ということで今日は鍼の日。朝から水だけでがんばって挑んだら、そんなに痛くなかった。(いや、普通に痛いんだけどね。ものすごくは痛くないなと。)

なんでこんなに痛いのかよ～♪

すっきりと晴れて暑い。背中のハミ肉が気になる今日この頃、誰も見ちゃいないとは思いつつも恥ずかしい私であることよ。

今日は日曜日なので鍼はお休み。きゅうりと葉物野菜はよく噛んで食べていいということなのですが、私は生野菜はちょっと苦手。スープに入れて時間をかけて食べてみました。久しぶりに家族ととる食事。なーんかいいですね。

水以外何も食べていなかろうが、たぶん低血糖で足も手もだるくて少しでも横になっていたいと思っていようが、犬は許してくれません。ということで「もうちょっと涼しくなってから行けばいいのに～」と渋る私を尻目に、散歩行きたさに暴走し始めた犬を連れて…

というわけで朝計量。 ・・・1㎏減ってるよ！

ぽっちゃりさんのわたしにはちとつらい薄着のこのごろ。タラタラやってても仕方ないのでここらでいっちょオカネと気力を使って強化ダイエット月間にしましょうということで、今話題の鍼ダイエットにのぞむことに。肩こりもひどいし、鍼いいかも～。 というこ…