腰痛持ちなんです。久しぶりに固まっちゃったんです。 朝はフツーに起きて散歩行って、朝ごはんも食べて、車に乗って職場に出かけました。ところが職場について車を降りたら腰が伸びない・・・!たいしたことないかな~と一仕事して立ち上がったらさらに悪化…
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